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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 红枣吃了会长胖吗？

红枣吃了会长胖吗？

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查看11 | 回复3 | 2013-6-13 15:30:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
红枣含有糖分，吃多了自然会，不过相对比较与巧克力之类的超高卡路里的甜品食物，那就是小儿科了，红枣的用途很多，还可以煲汤、煲粥、煲糖水等等，有句话说“一日三枣”，也就是一天吃三颗枣，基本上是够了的。不过吃开头了，自然会停不了口，继续吃。买的时候建议买带有独立小包装的红枣，这样吃一小包，其他忍忍不拆包，就不怕吃光啦！...
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千问 | 2013-6-13 15:30:05 | 显示全部楼层
吃多了会胖有助于生血...
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千问 | 2013-6-13 15:30:05 | 显示全部楼层
会...
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