(1/2)你好。今年我18岁，身高182，可是体重200斤了，可是运动起来还是可以的，因为以前跳过街舞。我的...

显示全部楼层 · 2012-8-15 13:53:56

我建议学POPPING，POPPING讲究的是肌肉运动，对于减肥很有帮助，关键还在于坚持，我原来180斤坚持跳了一个月减掉了20斤，现在已经140了，胖人挑POPING很有感觉，这里有POPPING完整的教学视屏http://www.youku.com/playlist_show/id_4550799_as，如果在舞社学不会或者忘记的话可以多看看这个，祝你成功望采纳...

千问 · 2012-8-15 13:53:56

你主要的意思是...

千问 · 2012-8-15 13:53:56

兄弟少吃点吧...

千问 · 2012-8-15 13:53:56

不存在街舞会给你健美的身材...