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我得椎间盘快一年了，检查结果突出4MM和2MM,主要症状随时觉得腰累隐痛，站也不行坐也不行.

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1 | 2012-8-19 18:50:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

是腰4－5突出4毫米，腰5－S1突出2毫米吗？尽量少吃些止痛类药，注意休息。这个病可以治愈，根治听说过，没见过，即使愈后注意预防保健才是正确的。可以参考下愈骨汤，多了解这方面的知识。哦对了，可以看一下张钊汉医生的视频，其中有个臀部原痛点按摩法，之前试验过几人，缓解是立竿见影，不知对你如何，先试一下吧。...

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