皮肤干燥，什么水果补水效果好

显示全部楼层 · 2013-9-17 23:44:41

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。苹果泥蛋黄亮颜面膜材料：苹果1／4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙器材：刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个做法：将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出（亦可使用婴儿吃剩的苹果泥）加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10－15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。适用肌肤：各种肌肤，特别是干性缺水性肌肤功效：保湿滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽。苹果是一种非常好的美容食品，每天早上吃一个苹果能预防便秘，清除肠内累积毒素，让肌肤更紧实有弹性。苹果富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素；并含有维生素C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保...

千问 · 2013-9-17 23:44:41

贴近生活最好是每天多喝水，然后吃富含维生素c的水果，像猕猴桃，蓝莓等。
觉得每周敷2-3次面膜补水，然后多注意休息，不要熬夜。
但是也要根据你的年龄来适当的调整。
希望你能给缺水的皮肤给补好咯！早点行动吧！...