设为首页收藏本站

开启辅助访问切换到窄版

第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 我15岁，是个女生，身高才1.55，体重108斤，请问怎样才 ...

我15岁，是个女生，身高才1.55，体重108斤，请问怎样才能减肥，而且让个子更高啊

11 |

4 | 2012-8-19 13:20:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

每天吃早饭，中午要吃饱，晚上少吃，睡觉前五个小时必须不能吃零食和饭。记住要营养均衡哦，要不然会生病的。...

回复

使用道具举报

千问 | 2012-8-19 13:20:53 | 显示全部楼层

每天坚持早上跑步1小时...

回复

使用道具举报

千问 | 2012-8-19 13:20:53 | 显示全部楼层

个子是先天性的、家族遗传。减肥的话.....注意饮食规律、少吃零食、多运动...

回复

使用道具举报

千问 | 2012-8-19 13:20:53 | 显示全部楼层

少吃多运动，才能达到减肥的目的的把鼠标箭头放在★我的用户名上★复制个人简介中的网址，放到地址栏里，回车就入悠悠减肥博客...

回复

使用道具举报

返回列表发新帖

主题	0 回帖	4882万积分

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

回复楼主返回列表

问答

热门排行