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今天打篮球摔倒了 手腕撑地 现在手腕不会肿 按下去也不 ...
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今天打篮球摔倒了 手腕撑地 现在手腕不会肿 按下去也不酸 但是大幅度转动会酸 请问怎么回事
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2012-8-12 18:03:30
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不肿应该没事,软组织损伤...
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千问
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2012-8-12 18:03:30
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我以前和你一样的情况,手腕撑地,超过了手腕能够自由转动的范围,导致了软组织挫伤。也没有肿胀,但是在大范围转动手腕时,就有点酸胀,如果没有内出血或者骨折情况,轻微的软组织挫伤有时候也不会肿胀,去照个片确认骨头没有问题,然后用红花油按摩按摩,好好休息就能恢复。我上次恢复了2周左右。...
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千问
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2012-8-12 18:03:30
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在家养上几天就好了...
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千问
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2012-8-12 18:03:30
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用力过度会出现这样的情况,或是用力不均,手腕有些疼痛比较正常!尽量少对手腕进行过度的练习,但要对其进行恢复!...
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