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我想知道刚怀孕应该吃什么营养品..
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我想知道刚怀孕应该吃什么营养品..
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2009-4-3 17:21:48
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我想知道刚怀孕应该吃什么营养品..
保密 | 0个月
来自江苏
2009-04-03 17:21:48
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健康咨询描述:
我想知道刚怀孕应该吃什么营养品什么东西不能吃,怀孕应该注意什么
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千问
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2009-4-3 17:21:48
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注意休息,加强营养,首先要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低.可多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等.
前后3月不能同房,容易造成流产或早产.没有疼痛和出血不需要吃药.
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