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如何瘦肚子不吃药每顿饭只吃七分饱一直坚持能减肥吗如果运动问一下什么运动好？除了做呼啦圈谢谢

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2 | 2012-8-25 21:06:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

用保鲜膜包着小肚子做仰卧起坐，或者用皮筋绑着两个大拇指(脚)平躺在床上每天坚持五分钟...

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千问 | 2012-8-25 21:06:19 | 显示全部楼层

吃过饭不要做，少食多餐，运动...

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千问

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