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跑步冲刺后应该慢跑或慢走一段距离,这是为了防止出现什么

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2 | 2012-8-19 00:26:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

因为当剧烈运动完之后会有呼吸急促等反应慢走后慢跑一是为了调整呼吸二是让不让自子引起不良反应具体的说不明白总之你大体意思明白就行了...

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千问 | 2012-8-19 00:26:01 | 显示全部楼层

是速度慢下来，小步伐慢跑下...

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千问

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