患颈椎病的人适合做什么样的工作

显示全部楼层 · 2012-8-13 10:06:55

不用久坐的工作又不用久站的工作本来就稀缺，还是大专学历，没有多少选择的余地，有条件可以去做健身教练之类的，关键还在于自己身体素质的提高，以及颈椎病的恢复，建议学习些健身操，使用眠康宝永磁枕之类的磁疗寝具，改善睡眠质量，让颈椎得到更好的休息。...

千问 · 2012-8-13 10:06:55

随着现在生活节奏的加快与工作环境的单一，颈椎病成为一种越来越多的疾病。其实颈椎病大部分与工作、生活的姿势不良有关。颈椎病是个统称，包括：颈椎骨质增生，颈椎间盘突出，颈椎小关节功能紊乱，颈椎生理曲度变直，等等。颈椎病的治疗是以治疗和保养两部分构成。治疗是以祛除病因恢复自然状态为主，是以各种不同的颈椎病而采取适当的治疗措施。现在谈颈椎的保健。睡眠占人生的三分之一...

千问 · 2012-8-13 10:06:55

不用长久低头的工作。。坐办公室的都不好，没事自己按住脖子后面抬抬头，左右慢慢转头运动一下，再者商店里好多那种健康枕，就是脖子垫高的那种记忆材料枕头，你买一个。以上坚持一个月会减轻的，不要长久低头，这是职业病。。。...

千问 · 2012-8-13 10:06:55

最好的工作是自己帮自己打工，累了就休息，不要受任何约束。不过话说回来，你朋友面对的不是找一份工作，而是一个好的治疗办法，只要把颈椎病治好了，再加上平时注意不要长期保持同一个姿势，多活动颈椎，劳逸结合，是不要担心工作的问题的。...

千问 · 2012-8-13 10:06:55

你好工作没有限制的不要这么悲观只要工作中注意劳逸结合平时注意颈部保暖，如果经常伏案工作的话，建议您隔一段时间适当的起身活动颈部，减轻对颈部的压力。睡觉的时候枕头不要太高，10厘米左右比较适宜。不要总是长时间的低着头玩电脑、玩手机或者刺绣等等，容易导致颈部压力过大产生不适...