易怒烦躁

显示全部楼层 · 2012-8-26 21:27:46

恩，你的状况可以理解。现在人的生活压力都大。工作是工作，下班回家就要放松自己，不要总是还想着上班的事，那样肯定会烦躁。家庭亲人才是最重要的。生活中鸡毛蒜皮的事少不了，不要件件事都太在意，那样心情一定不会好过。放假的时候多陪陪孩子玩，妻子还有父母。会从中感受到快乐的。累了的时候可以听听轻音乐。对缓解压力有一定的好处。一个人出去散散步。或自己的一些兴趣。人活着有难过的地方，当然也伴随着美好和幸福。多想想看看，其实生活中的有很多美好的事，不要总是消极的情绪。加油～祝福你！希望我的建议能有帮到你！...

千问 · 2012-8-26 21:27:46

肝火旺吧。你一定是肝不太好，去看看中医，泄肝火，或情绪调节，瑜伽等...

千问 · 2012-8-26 21:27:46

正常~~~~压力大到一定程度就会出现这种情况~~~~放松，请个小长假，出去放松放松~~~~心里轻了~~，就会好起来的~~~...

千问 · 2012-8-26 21:27:46

什么事情你淡定一点！莫冲动，冲到是魔鬼！...

千问 · 2012-8-26 21:27:46

淡定淡定再淡定...

易怒 烦躁

易怒烦躁