如何解压

显示全部楼层 · 2012-8-10 09:18:21

那就跟自己说，拿出纸笔写下来，然后烧掉或者埋起来。以我的经验，收藏起来是个很不错的选择，因为等自己真正冷静下来的时候，才翻出来看，会觉得自己真的成长了，这种感觉很棒。你也可以去K歌，借由歌声去抒发内心的情绪。或者一个人去旅行，看看山水，把心情去整理。当然，有很多种办法，只要你愿意去做，你就可以找到解压的方法。相信我，每个人的生活，都会经历委屈、困苦、压抑、负累等情绪，你不必自怨自艾，但是这些负面情绪都会过去，过去后，还是充满希望的新的一天。...

千问 · 2012-8-10 09:18:21

你解开的是自解压文件. 我们先来看大家数人是如何创建自解压文件的。第一步：选定要创建自解压文件的文件，单击右键，在弹出的快捷菜单上选择“添加到...

千问 · 2012-8-10 09:18:21

裸奔...