婴儿6-8个月以后,应经常让他俯卧（趴着）,在他面前放个玩具逗引他,使他有一个向前爬的意识.开始时他不会爬,父母可用手顶住他的脚,促使他的脚向后用力蹬,这样他就能向前挪动一点.在学习爬行的最初,首先要求婴儿的双臂及肩部要有一定的支撑力,没有支撑力就不能爬行.随后他的双臂和肩能够调换重心,在他向前爬时,身体的重心能从一侧上肢移至另一侧.其次,要求婴儿的腿应缩到腹部下面,这时我们看到的婴儿是手和膝盖着床,这时的爬才能叫真正的爬.当婴儿手膝着床爬有困难时,父母可用两手轻轻托起孩子的胸脯和肚子,帮助他的手和膝盖着床,然后再向前稍微送一下,让他有一个爬的感觉.不断地练习俯卧,反复锻炼双臂,双腿的力量及重心的移动,婴儿很快就能学会爬.当然,不是会爬几步就行了,还应继续锻炼婴儿爬的速度.训练爬速需要大一点的场地,光使用床面就不够了.可买几块地毯铺在地上,或者让婴儿穿厚一点的裤子在地板上随便爬,这对婴儿非常有好处.
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