白发多数是因为工作压力,精神绷得太紧,肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物,而造成营养失调,所以才有白发的出现.
此外,体内微量元素的不足,也是另一个形成白发的原因.通过食用地下块根,如何首乌,熟地,甚至是常吃的马铃薯和芋头等,都可以从中吸收大量的微量元素,刺激发根,长出黝黑的头发.
只有心情放轻松,在生活中不给自己制造太多压力,即使头顶上发现一两根银白,也可以放心地拔,发根还是会长出新的黑发来. 头发是指在头顶和后脑勺部位的毛发.
头发除了使人增加美感之外,主要是保护头脑.夏天可防烈日,冬天可御寒冷.细软蓬松的头发具有弹性,可以抵挡较轻的碰撞；还可以帮助头部汗液的蒸发.
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