哺乳期妇女应慎吃什么

显示全部楼层 · 2009-4-16 21:56:37

哺乳期妇女应慎吃什么
保密 | 0个月
来自江苏
2009-04-16 21:56:37
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千问 · 2009-4-16 21:56:37

你好, 在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主

千问 · 2009-4-16 21:56:37

尽量少吃或不吃食性燥热之物,如大蒜,韭菜,茴香等,这些食品易上火,造成母体内热,进而影响宝宝.
特别注意要远离烟酒,咖啡,可乐等饮料也最好不要饮用.