你好，我不太爱说话，对自己没有..

显示全部楼层 · 2009-4-25 15:33:49

你好，我不太爱说话，对自己没有..
保密 | 0个月
来自河南
2009-04-25 15:33:49
2人回复

健康咨询描述：
你好,我不太爱说话,对自己没有自信,总是觉得别人说的对,自己毫无主见,在一群朋友当中,我会经常默默的不说话,自己总是很悲观,抑郁,我对什吗都没兴趣,很胆小,请问我如何改变自己

千问 · 2009-4-25 15:33:49

性格比较内向
平时多和别人交流
慢慢就会好过来的
信心是自己给自己的
多参加一些社交活动多出去旅游是个不错的选择 !!!

千问 · 2009-4-25 15:33:49

所限要大胆的向自己熟悉的人说话要参与朋友的各种聚会和活动慢慢的锻炼就可以改变的