那天测血压是92/135,血压有点高

显示全部楼层 · 2009-4-26 20:32:05

那天测血压是92/135,血压有点高
男 | 26岁
悬赏20个健康币
来自广东
2009-04-26 20:32:05
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健康咨询描述：
问题描述:那天测血压是92/135,血压有点高,我比较胖,请问通过锻炼减肥,合理饮食血压能降到正常吗

千问 · 2009-4-26 20:32:05

可能和肥胖有关,通过锻炼和戒烟酒,就可以恢复.

千问 · 2009-4-26 20:32:05

你好,患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.