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腰间盘膨突,按摩两周后双跨仍然..
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腰间盘膨突,按摩两周后双跨仍然..
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2009-5-1 09:16:13
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腰间盘膨突,按摩两周后双跨仍然..
保密 | 0个月
2009-05-01 09:16:13
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健康咨询描述:
腰间盘膨突,按摩两周后双跨仍然很痛,同时伴有左腿抽筋现象.
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千问
|
2009-5-1 09:16:13
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你好腰椎间盘的治疗首选牵引治疗,配合针灸,按摩等理疗项目的治疗,要坚持按疗程治疗效果才好
平时要多注意预防
1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.
2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
3,避寒保暖,戒烟控酒.
4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性
5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.
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