怎样才能快速胖起来

显示全部楼层 · 2009-5-2 08:42:58

怎样才能快速胖起来
女 | 27岁
来自吉林
2009-05-02 08:42:58
7人回复

健康咨询描述：
问题描述:喂口不好

千问 · 2009-5-2 08:42:58

你好，你这属于脾胃虚弱导致的。我建议针灸治疗，配合艾灸，加服中药四君子汤加减治疗。多锻炼身体。会好的。

千问 · 2009-5-2 08:42:58

要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然本身也有个体差异.

千问 · 2009-5-2 08:42:58

病情分析：
您好，一般来说身体瘦弱是因为营养不良，或者是消化吸收功能不好造成的
指导意见：
建议您平时注意加强营养，适当运动锻炼身体，可以吃点归脾丸调理肠胃就可以了
以上是对“怎样才能快速胖起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2009-5-2 08:42:58

病情分析：
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.
指导意见：
在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.

千问 · 2009-5-2 08:42:58

病情分析：
体瘦的人，在饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。
指导意见：
常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果
。

千问 · 2009-5-2 08:42:58

病情分析：
平时注意合理均衡饮食，适当运动建议你到医院检查一下看看是不是有慢性疾病，如甲亢糖尿病等
指导意见：
可以采取中药调理脾胃的，平时一定要注意休息，可以多吃有营养的食物来改善的。

千问 · 2009-5-2 08:42:58

病情分析：
你好：因食欲不好，体型瘦小，现寻求帮助。怎样使胃口变好，增加食量，到达增加体重
指导意见：
建议：平时养成良好的生活习惯，不熬夜，加强锻炼强体质，强体格，结合开胃健脾的中成药，使胃口变好，增加食量，自然体重就长上去了
以上是对“怎样才能快速胖起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！