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我总感觉肠胀气,总放屁。大便不..
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我总感觉肠胀气,总放屁。大便不..
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2009-5-11 15:32:09
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我总感觉肠胀气,总放屁。大便不..
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来自天津
2009-05-11 15:32:09
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健康咨询描述:
我总感觉肠胀气,总放屁.大便不畅,需借助开塞露,颜色发黑,我的工作长期坐着,这是怎么回事?
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千问
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2009-5-11 15:32:09
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便秘主要是生活,饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致,首先应养成良好的排便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.多食蔬菜,水果, 等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油质食品. 便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复
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