.应多吃营养丰富,易于消化的食物.平时以营养丰富,含渣滓少,易于咀嚼,容易消化的食物为宜.如果溃疡严重或有少量胃出血时 ,则应以流质饮食为宜 ,如牛奶,面糊,米粥等 ,这样不仅可供给病人较多营养 ,而且牛奶可中和胃酸 ,有利于止血 ,但要忌食肉汤,鸡汤和甜食 ,因为它们能促使胃酸分泌 ,对溃疡的愈合不利.
2.少吃或不吃油炸食物 ,忌食生冷,过硬或过热的食物.油煎或油炸的食物或生冷,过硬,过热的食物不仅不易消化 ,而且还会促使胃酸过度分泌 ,直接损伤溃疡面.另外 ,太热的食物还会使血管扩张 ,容易引起胃出血.而刺激性的食物如辣椒,咖喱,过量的食盐,酱油,香料及糖果,咖啡,浓茶,烟类等 ,均可刺激溃疡和胃粘膜 ,增加胃液酸度 ,所以也应尽量避免食用.
3.应定时进餐 ,避免过饥过饱 ,养成良好的饮食习惯.每天要按时就餐 ,每餐进食量要有一个基本定量 ,吃得太饱会使胃负担过重.吃得过少 ,食物不能充分中和胃酸 ,有可能引起胃壁自身消化或因溃疡受胃酸刺激而引起疼痛. |
