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你好，我现在是产后6个月了。该..

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查看11 | 回复2 | 2009-5-16 07:14:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
你好，我现在是产后6个月了。该..
保密 | 0个月
来自河北
2009-05-16 07:14:56
2人回复

健康咨询描述：
你好,我现在是产后6个月了.该怎么减肥?现在还在哺乳期
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千问 | 2009-5-16 07:14:56 | 显示全部楼层
制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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千问 | 2009-5-16 07:14:56 | 显示全部楼层
你好
在哺乳期间最好是不要减肥
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