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我可以长高吗？

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3 | 2019-3-19 18:17:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

教你长大个...

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千问 | 2019-3-19 18:17:51 | 显示全部楼层

多运动，游泳和篮球都是好的增高运动，同时多补钙，牛奶是很好的补钙来源，含钙高又吸收好～如果缺维生素就适当补充维生素帮助钙质吸收，放松心情不要有压力～总结就是多运动加补钙加放弃心情～多运动真的有帮助哦～注意营养，不然身体想长也没得营养供给给身体长...

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千问 | 2019-3-19 18:17:51 | 显示全部楼层

权威长高秘籍久等啦...

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千问

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