如何检测标准体重

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查看11 | 回复5 | 2019-4-11 14:30:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
标准体重的计算方法如下:1.计算方法一:体质指数=体重(千克) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2 ?;算式写法: BMI = 体重 / (身高)^2;正常体重 : 体重指数 = 18.5 - 25 (中国体质标准:正常范围 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0);超重 : 体重指数 = 25 - 30;轻度肥胖 : 体重指数 > 30;中度肥胖 : 体重指数 > 35;重度肥胖 :体重指数 > 40。2.计算方法二:标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数...
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千问 | 2019-4-11 14:30:00 | 显示全部楼层
先别急着减肥,快来测一测吧...


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千问 | 2019-4-11 14:30:00 | 显示全部楼层
方法1:简易计算法
成人:
男性 (身高 - 80)×0.7(千克)
女性 (身高 - 70)×0.6(千克)
儿童:年龄×2 + 8(千克)
标准体重+10%属于正常范围;超重20%属轻度肥胖;超重50%属重度肥胖。
除以上这个计算标准之外,还要考虑骨骼是否粗大,肌肉是否发...
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千问 | 2019-4-11 14:30:00 | 显示全部楼层
世界上计算标准体重的方法有很多,我推荐三种比较准确的,1,WHO世界卫生组织的计算方法,2,BMI计算,3,最常见的方法,这三种方法计算的结果可能不一样,但差别不会太大,大家能记住哪种方法,就用哪种吧...


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千问 | 2019-4-11 14:30:00 | 显示全部楼层
判断体重是否标准的标准是BMI,18~24之间是正常范围...
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