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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 每天凌晨三点起来搞事对身体健康有没有影响？ ...

每天凌晨三点起来搞事对身体健康有没有影响？

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查看11 | 回复4 | 2013-6-20 21:18:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
你这样的行为严重影响人体的生物钟！就是违背了自然想象！！头脑不能及时得到有效的休息，如果第二天不能及时有效的休息，可能会出现头晕，头痛等，在这样的情况下，长期这样人体容易引起神经衰弱！和睡眠！人会慢慢变得自闭！！所以建议！有效的睡眠！可以帮助正常人体运作！！...
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千问 | 2013-6-20 21:18:28 | 显示全部楼层
每天都是那样的话肯定有影响撒1首先你的睡眠就不能保证，其次就是每天都是三点搞事对身体是很大的不好哦1...
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千问 | 2013-6-20 21:18:28 | 显示全部楼层
你想在几点都可以别太频繁 老了会虚年轻的时候就像蜡烛你玩命烧早晚蜡烛就会烧没得...
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千问 | 2013-6-20 21:18:28 | 显示全部楼层
凌晨3-5点肺经，对肺和心脏不太好·...
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