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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 今天骑的膝盖骨疼?

今天骑的膝盖骨疼?

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查看11 | 回复4 | 2023-1-30 18:11:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天没事出去玩来回也就一百多公里.还有十来公里到家时就感觉膝盖疼.最初的感觉.到家后一摸是膝盖骨疼?????问别人说是冲了膝盖.得大半年才能好????????????????俺也不懂得.买来俺就骑快两千了也没事.不过今天骑的急了点.想练练快车.一路没下30.原来一般都是25左右.
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千问 | 2023-1-30 18:11:03 | 显示全部楼层
{:5_149:}25-30迈 ……没骑过这么快
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千问 | 2023-1-30 18:11:03 | 显示全部楼层
多休息下，骑车的时候如果发力时感觉到膝盖处压力大，那用力过猛了，不要强来。
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千问 | 2023-1-30 18:11:03 | 显示全部楼层
小弟认为是发力猛了……还是悠着来吧。
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千问 | 2023-1-30 18:11:03 | 显示全部楼层
休息两天就好了应该。我上周末去冲坡也疼了，现在没事了。
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