怀孕5个月了，怎么样的睡姿对胎儿好呢？

显示全部楼层 · 2009-5-22 22:36:19

怀孕5个月了，怎么样的睡姿对胎儿好呢？
保密 | 0个月
来自河南
2009-05-22 22:36:19
1人回复

健康咨询描述：
患者性别:
了,怎么样的睡姿对胎儿好呢?平躺睡觉会造成胎儿有问题吗?

千问 · 2009-5-22 22:36:19

一般说来,按下列方法可能较好些：怀孕初期,一般仰卧的姿势比较舒服,还可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫,这样更容易入睡.
到了怀孕中期以后,你的肚子越来越大,这时仰卧就不舒服了,还容易出现头晕,心悸等仰卧位综合征表现,所以采取侧卧的姿势较好些,而且尽量取左侧卧位,这样能更好地保证子宫的血液,使宝宝在宫内养分充足.
在孕晚期的时候,一些孕妇因肚子突在前面,可有腰酸等不适,睡觉时可在腰下垫上个小枕头,那样会更舒服些.