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本人很瘦·想去健身增肥，但是不怎么下手·求助？

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2 | 2012-8-29 18:17:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

。。。。买个跑步机，然后和奶粉，还有可以晚上吃点夜宵，多吃面食，米饭...

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千问 | 2012-8-29 18:17:12 | 显示全部楼层

每个去健身房的人一开始都很挫，要有信心，资金充足的话最好请私教...

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千问

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论坛元老

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