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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 晚上几点之后最好不要喝水啊？

晚上几点之后最好不要喝水啊？

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5 | 2012-8-29 20:29:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

晚上吃饭要清淡，而且摄入含水量高的食物。一般8点之后大量饮水就不好了...

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千问 | 2012-8-29 20:29:49 | 显示全部楼层

想喝就喝不想就别喝了，只要肚子不饿口不渴怎么样舒服就行，讲究那么多能长寿几天，人到六七十后面就没什么活头了...

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千问 | 2012-8-29 20:29:49 | 显示全部楼层

喝水过后第二天你有眼袋？因人而异，都是习惯问题，无所谓...

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千问 | 2012-8-29 20:29:49 | 显示全部楼层

睡觉前1小时内不要喝了...

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千问 | 2012-8-29 20:29:49 | 显示全部楼层

睡前一个半小时不要喝水...

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