我的胃一直不是很好经常吃点东西就不消化，胃胀有时候晚上就喝一碗饭也不舒服有没有什么方法调理？

显示全部楼层 · 2012-8-31 09:49:08

肠胃不消化可以在饭后服用健胃消食片每日3次每次3片在饮食方面也最好是吃一些易消化的食物可以是一些稀饭调理你自己说的薏米就是很好的可以配着稀饭煮平常是的也不要太多吃饭也不要太急最好多咀嚼一下不要只吃饭的时候喝水或者配着汤泡饭这些都是不利于消化的最后可以在饭后散散步轻微的运动一下对身体都是很好的...

我的胃一直不是很好 经常吃点东西就不消化，胃胀 有时候晚上就喝一碗饭也不舒服 有没有什么方法调理？