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喝荷叶茶一个月瘦多少

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11 |

3 | 2012-9-2 00:53:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

荷叶凉性的，女生还是别多喝。少吃多运动，我就是这么减肥的不用少吃很多，每天每顿少吃几口，积少成多运动慢慢增加，跑步坚持不了就快走，跳绳也不错，慢慢增加就好，关键是坚持...

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千问 | 2012-9-2 00:53:17 | 显示全部楼层

看你对瘦的要求了,坚持吧,坚持到底就是胜利....

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千问 | 2012-9-2 00:53:17 | 显示全部楼层

5斤吧差不多...

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千问

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论坛元老

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