下午几点之前吃饭不会胖?

[复制链接]
查看11 | 回复2 | 2012-9-17 21:36:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
最好在六点左右,吃完之后还有充足的时间去消耗,建议喝杯酸奶或是不加糖的粥,吃些黄瓜蕃茄之类的水果,切忌不可食用高热量食品,尤其是饼干蛋糕和油炸食品…...
回复

使用道具 举报

千问 | 2012-9-17 21:36:01 | 显示全部楼层
5点半吃饭不会胖,最好5点半之后不在吃东西...
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
热门排行