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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 掉发 便秘 面黄怎么办?

掉发 便秘 面黄怎么办?

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查看11 | 回复3 | 2012-9-2 19:32:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟 ，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。...
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千问 | 2012-9-2 19:32:50 | 显示全部楼层
鲁村小米可以帮助你，掉发是因缺钙而成的，...
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千问 | 2012-9-2 19:32:50 | 显示全部楼层
对于这种情况，由于本人家里有一个老中医的爷爷,说这就是阴亏的症状，可以多补一些滋阴类的营养品。而且，一定要注意保证一个充足的、有质量的睡眠。...
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