现实中压力太大,无法自求,请各位高手,有过人,统统教本人解决方法?

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查看11 | 回复1 | 2012-9-14 17:54:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
建议看看关于心理学的书籍,里面有很多关于如何释放压力的方法。其实要学会正确的取舍,有些事情不要看得太重。尽量让自己在安静的环境里,多多看点书,对你有帮助的,人要学会做自己的医生,自己要爱惜自己。...
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