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我睡眠不好，请问有什么好方法？灵芝煎水喝能缓解吗？

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11 |

3 | 2012-9-5 20:32:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

可以的，我喝了一个星期效果很明显...

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千问 | 2012-9-5 20:32:48 | 显示全部楼层

要看哪种原因引起的，珍珠粉，灵芝孢子粉对睡眠都有一定的帮助，...

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千问 | 2012-9-5 20:32:48 | 显示全部楼层

建议你用宁心安神的百合去熬糖水喝，可能比较适合。一系列菜谱网上搜索就有。...

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千问

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