关于中考我15初三上学期 173cm 体重160多刚开学每天都有大课间活动就是跑4圈操场一圈200M

显示全部楼层 · 2012-9-6 20:01:02

我跟你差不多。你主要是太重了。我初二。156cm 93左右。我也是运动很差。你主要要瘦下来。你要想当个帅哥的话就要把你的肌肉练出来。你可以在空余时间内把自己的赘肉训练掉。我们学校的体育生都好有肌肉的。好帅一个。真的是中午和下午放学你其实可以不用跑步。跑步并不是最训练的运动。最训练的其实是抓杠上下运动。不过如果你有条件的话。可以打篮球。你要慢慢的选择个人运动。然后再选择多人运动。你平时如果有体育课的话可以直接一直慢跑慢跑。跑一节课。你要在累的时候撑住。中考的体育并不是非常难的。一次一次训练出来的。都可以打满分...

千问 · 2012-9-6 20:01:02

勾股定理的逆定理如何应用？...

关于中考 我15初三上学期 173cm 体重160多 刚开学每天都有大课间活动 就是跑4圈操场 一圈200M

关于中考我15初三上学期 173cm 体重160多刚开学每天都有大课间活动就是跑4圈操场一圈200M