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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 骨质疏松吃什么营养品好？

骨质疏松吃什么营养品好？

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查看11 | 回复4 | 2013-10-11 17:21:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
骨质疏松的话单纯补钙也不够，骨密度低的话不进去还是会流失啦，先提升骨密度（这个可以测哈，医院）我给妈妈买的蓇密。...
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千问 | 2013-10-11 17:21:22 | 显示全部楼层
女性到了更年期左右的年龄，由于内分泌改变的原因会有骨质疏松的情况发生。但是只是进行药物治疗或者食补并不科学，因为这时候钙质吸收是个问题。对于这种骨质疏松最好的治疗方法是运动、阳光、营养最后才是药物适当的进行力所能及的运动如漫步等 坚持每天晒太阳 食物中可多食高钙食品 然后才是补充钙剂...
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千问 | 2013-10-11 17:21:22 | 显示全部楼层
波菜，豆制品等...
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千问 | 2013-10-11 17:21:22 | 显示全部楼层
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