人为什么会气不足？怎么样会气足？

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2 | 2013-10-9 12:41:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

气…是中医上的气么？气在中医上类似抽象化，如阳气、正气、宗气、中气或者血气、但一般中气不足也必血气不足，俗称血气不足…
气好解释、泛指人的活力吧，血比较笼统，血气不足有先天后天、但中气不足就是后天之本了。如果没有特别注明而说人的气不足一般都指人的中气不足，这原因有很多，或者生活不规律，或者内腑不健、这就要对症下药来调节、单纯的药补、食补不能治本的。...

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