我是女生，身高163体重60.1，大腿粗，屁股大！怎么减？

显示全部楼层 · 2013-10-9 20:26:53

多排毒，如喝水等。还要多在家做做活，不要停下来，要忙起来。多在加踢腿。休息下，要多跳绳。都对你有帮助的。...

千问 · 2013-10-9 20:26:53

最主要是锻炼呀!健康饮食什么的不要不吃是要合理吃要早睡早起不能熬夜吃完饭不要坐着运动完也不要坐着要多喝水多排毒什么的姑娘加油吧!!!...

千问 · 2013-10-9 20:26:53

减肥，你大腿粗和屁股大的原因是你胖！...

千问 · 2013-10-9 20:26:53

这也还好吧！屁股大好生儿...