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该带什么游泳装备去游泳
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该带什么游泳装备去游泳
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2013-10-10 14:45:12
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下面就给你介绍一下。泳衣:泳衣要合适。如果太大,在游泳时容易兜水,以致加大身体负重和阻力影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。 泳帽:游泳时戴泳帽,特别是女性可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。泳帽应选带有松紧的尼龙制品或橡胶制品,不能太大,否则容易脱落。能保护头发不受水中含氯等消毒制剂的腐蚀。泳帽表面光滑,能减除水波阻力。 泳镜:如果水质不干净,游泳时细菌很容易进入眼内,以致产生红眼病等。为了预防眼病,需要戴泳镜游泳。对于初学游泳的人来说,戴泳镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。 耳塞:游泳时水流入耳朵是难以避免的。耳朵进水后很不舒服,有时会引起疼痛以致影响听力。为了防止水进入耳朵,应备有耳塞。 浮体:初学游泳者,最好自备...
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