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我是学生,在学校便秘快一个月了..
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我是学生,在学校便秘快一个月了..
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2009-3-19 14:24:37
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我是学生,在学校便秘快一个月了..
保密 | 0个月
来自山东
2009-03-19 14:24:37
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健康咨询描述:
我是学生,在学校便秘快一个月了,朋友都说我肚子大了好多,吃了几次泻药,可是就那么一会拉了,事后又不拉了,哎..它们说那药不能经常吃,我该怎么办?
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千问
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2009-3-19 14:24:37
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便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
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