脸色发黄吃什么女性脸上发黄怎么办

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1 | 2013-10-13 08:26:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

室外的紫外线的烧伤里也是不能小看的，所以及时的防晒，减少色素的沉积是非常必要的。 2、午睡也是很有必要的，中午12点之后一般睡半个小时到1个小时就合适了，也不能太长时间，避免下午身体处于困乏时期，午间小睡可以让大脑和身体得到双重的休整，让气色更好，保持下午的精力充沛，如果在办公桌上休息的话，最好是关闭电脑，减少辐射带给身体的伤害。 3、注意饮食，生活中有些事物是能够引起脸色发黄的，比如说是胡萝卜、南瓜、芒果等富含胡萝卜素的果蔬，在食用时避免一次性食用太多，血液循环不良也能引起的脸色发黄。夏天肝火旺盛或者是肝气郁结易形成气血不调，影响面部的血液循环管，皮肤自然就暗淡无光。 4、适当的对皮肤进行一些保养，给皮肤增添营养，可以自制一些水果面膜，如：西红柿面膜...

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