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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 每天喝牛奶可以美白吗

每天喝牛奶可以美白吗

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查看11 | 回复2 | 2013-10-13 13:37:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
脸上皮肤偏黑，听人说每天喝牛奶可以美白喝牛奶的确有美白的作用，但是要坚持才有效果，一般至少喝2个月才会美白。喝牛奶最好晚上喝，这样既可以美白，还可以安神，对睡眠很好的！牛奶有滋润白润的作用的，你要是喝多了会变胖的，因它有脂肪的，你可加入麦片和牛奶一起煮来食用的这样就不会胖了，因麦片有吸收牛奶中脂肪的，这样你就不用怕牛奶中的脂肪了。煮法就先要把麦片入水中煮开后，就可以倒入牛奶一起煮到快起泡的感觉就可以关火，等下可食用了。...
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千问 | 2013-10-13 13:37:00 | 显示全部楼层
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