偶尔喝一杯奶茶会发胖吗?

显示全部楼层 · 2009-3-24 21:28:06

偶尔喝一杯奶茶会发胖吗?
女 | 17岁
来自浙江
2009-03-24 21:28:06
7人回复

健康咨询描述：
问题描述:我一喝完热量高些的东西就回紧张害怕发胖,所以很想咨询一下资深人士,这样才安心

千问 · 2009-3-24 21:28:06

你好,不会的,建议加强锻炼

千问 · 2009-3-24 21:28:06

病情分析：
您好：通过你叙述的情况，偶尔喝一杯奶茶是不会发胖的，你完全可以放心。
指导意见：
建议：你平时可以喝点纯牛奶，适当多吃点水果和蔬菜，经常锻炼就可以了，尽可能不要喝饮料。

千问 · 2009-3-24 21:28:06

您好，根据您所描述的情况来看。奶茶是属于高热量的饮料的。但是如果只是偶尔喝一杯的话，问题不大的，还有其他方面的因素，也是会影响到是否发胖的，比如您的运动量。
以上是对“偶尔喝一杯奶茶会发胖吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2009-3-24 21:28:06

病情分析：
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
指导意见：
减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，不要暴饮暴食，不要吃油腻的食物

千问 · 2009-3-24 21:28:06

病情分析：
您好，根据您描述的情况考虑偶尔喝一次影响并不是很大的。
指导意见：
建议平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。不过偶尔一两次没有太大影响。

千问 · 2009-3-24 21:28:06

病情分析：
偶尔吃一些高热量的食物，只要不是暴饮暴食，是不会发胖的。
指导意见：
平时适当的增加体育运动，晚上少吃，或者是不吃，这样是可以防止发胖的，多吃蔬菜。

千问 · 2009-3-24 21:28:06

你好，根据你讲述的这种情况，偶尔喝一杯奶茶是不会发胖的的，不用太担心，平时需要规律饮食，不要吃糖类食物和油腻食物，需要多喝水，多吃含维生素和蛋白食物，经常参加体育运动。
以上是对“偶尔喝一杯奶茶会发胖吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！