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探究韩国明星怎么减肥 让韩流大势明星教你减肥瘦身

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查看11 | 回复1 | 2013-10-14 11:42:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
点击图片进入下一页>> 韩国女明星减肥方法四、崔江熙 边听音乐边跑步来减肥瘦身 崔江熙的秘诀在于跑步。之前她尝试过很多减肥方式，最后下结论说在所有有氧运动中，跑步是最好的减肥方式。跑步时会燃烧体内的脂肪，不仅减少体重，也会提高心肺功能。听一些猛烈的音乐，边跑步不容易感到枯燥，更是能够很好的钓点减肥动力。...
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