燕窝可以跟牛奶一起炖吗？

显示全部楼层 · 2020-9-18 01:49:13

可以。牛奶炖燕窝做法：材料：主料：燕窝两盏，纯牛奶900克；辅料：冰糖120克，枣(干，大)4颗。1、燕窝两盏泡水3-4小时。泡完后去掉杂质，撕成线状。平均放入炖盅里。2、将纯牛奶平均注入炖盅。(一支900克纯牛奶量，3-4盅)3、将冰糖打碎（也可以用细沙糖替代）。枣挑大枣，去仔切开或撕碎。4、将炖盅放入炖炉，炖至10分钟，开盖将碎冰糖及枣平均放进炖盅内。盖好再炖10分钟，就完成。扩展资料：吃燕窝的注意事项：1、如果身体对于阿司匹林服用之后会出现过敏的情况，那么最好不要吃燕窝，这样也容易出现...4

千问 · 2020-9-18 01:49:13

都可以，做法不一样材料：牛奶、银杏、燕窝。制作方法： 1.将杏仁洗净，杏仁加水炖10分钟。(杏仁应该去超市购买那种剥壳的软杏仁，或者购买杏仁罐头。) 2.将燕窝用水泡发。 3.将银杏、燕窝加脱脂牛奶、水倒入锅中煮10分钟即可。(市场上燕窝的种类很多，价钱也不等。建议大家购买300元钱一两的燕窝，这种燕窝属于中低档价位，适合女性滋补，一两燕窝可以分...

千问 · 2020-9-18 01:49:13

燕窝最重要是均衡吸收，只要每天在空腹时吃两小汤匙或一小碗的份量就足够了。如果在空腹的时候吃，就会吸收得更好。如果没时间每天炖燕窝，也可以一次性多炖一点，只要炖时不放糖，便可在冰箱中储存一周，吃的时候再按个人口味加入糖浆、椰奶或牛奶等调味即可。由于炖后的燕窝储存过久可能会导致其营养成分变质，储存时间不宜超过一周。就烹调方面而言，炖燕窝是最佳选择。燕窝中的两种...

千问 · 2020-9-18 01:49:13

牛奶燕窝的做法，好喝又营养，一起试试吧...