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怎么保养才能让肌肤更白皙光滑
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怎么保养才能让肌肤更白皙光滑
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2013-10-14 12:39:16
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1.多喝水 对于夏季如何保养皮肤的问题,多补水是绝对错不了的,都说女人是水做的,只有多补水才能让肌肤更加的白皙透亮。因此在夏季女性朋友一定要注意多喝水,除此之外还要注意多吃一些新鲜的水果以及蔬菜,这样不仅仅能够起到补水的功效,并且在这些食物中还含有大量的营养物质,食用之后还可以补充随汗液流失的无机盐以及各种矿物质。 在饮食方面还要特别的注意一点,那就是尽量的不要吃油腻以及辛辣的食物,特别是一些本身就是油性肌肤的人群,这些食物更应该尽量避免食用,否则的话对皮肤的伤害会更大。 2.清洁皮肤 在夏季很容易出汗,粘稠的汗液如果不及时的清洁的话,就会堵塞毛孔从而让水油平衡失调,导致脸部肌肤的问题出现。因此专家建议,在日常生活中一定要注意多清洁皮肤,最好是进行2到...
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