如今高血压发病率高的原因是什么

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1 | 2013-10-14 14:51:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

高血压跟不合理的饮食习惯有关，俗话说病从口入，高血压这种疾病的发生跟饮食也是有很大关系的。食盐量大是引发高血压的一个重要原因，中国人的饮食口味比较重，食盐量普遍较高，世界卫生组织建议一人每天的食盐量不可超过6克，而腌制品、酱油等都含有一些隐形盐，其中3ml的酱油就含有1克盐，希望患者要尽量少吃或不吃。大量饮酒、吸烟都可引发高血压，另有研究表明有经常熬夜习惯的人易患高血压病，甚至发生中风，而生活井然有序，平时早睡早起者患高血压比例低。...

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