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怎样才能变得外向·开朗 ,(我性格内向,不管做什么事总是放不开,尤其放不开嗓子,放不开话)
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2013-6-18 12:54:07
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首先,你问这个问题就知道你对自己的内向没自信。内向又怎么了,只要你懂得欣赏自己,会有很多人喜欢这样的你。内向并不是一种非改不可的病。和这样的人在一起会很有安全感。内向的人很容易给人安静,温暖,诚实的感觉。我敢这样说是因为我也是个内向的人,可依然会有人想和我做朋友,你努力让自己自信一点就好,不用刻意变得外向,这样会很不自然。至于放不开嗓子,这个一定得逼自己多多练习当众发言。我以前也和你一样上台就放不开嗓子,后来老师总叫我上去说,大事小事都找我,自然而然地,几个月后就不会害怕当众发言了。加油吧,自信一点,自己相信自己别人才会想要接近你。加油↖(^ω^)↗...
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千问
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2013-6-18 12:54:07
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性格内向的人请先自我调适,如果调适不过来并且严重影响到了自己的工作生活,请找心理医生帮助自己。一般可从以下几点来进行自我调适:首先,不要过多思考,无论大事小事,过多的思考容易苦恼、伤心。第二,相信大家的注意内容与自己不同,不要怕说错话,以冷静的态度战胜他人对自己的“嘲笑”。第三,锻炼自己积极的意志,形成旺盛的进取精神。第四,允许自己进行网络社交,慢慢的通过虚...
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千问
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2013-6-18 12:54:07
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首先的找个外向的人做朋友,跟着他多学学,接触的日子久了,你多少回收到一定的影响。其次,的多学点东西,只有肚子里有货才能和别人交谈自如。再者要有自信和豁达的心,没有自信的人是难以开朗起来的...
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千问
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2013-6-18 12:54:07
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找个能说的人交朋友在网上聊天最好是异性坚持每天都聊聊 见面时也像平时一样用不了多久你就变了...
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千问
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2013-6-18 12:54:07
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找个机会让自己生个非常厉害的气,大骂一场,记住感觉,就会有什么都敢做的勇气了...
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