除了户外运动,还有什么办法可以提高免疫力?

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查看11 | 回复5 | 2013-6-18 17:07:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
户外运动是提高宝宝身体素质的最好办法,另外适当的给宝宝吃点含有益生菌的产品,不仅能帮助宝宝调理肠道健康,还能改善宝宝肠道内的免疫能力。对预防缓解一些肠道常见的病症是很有效果的。像便秘,腹泻,消化不良,都可以通过补充益生菌,调理肠道来改善的。...
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千问 | 2013-6-18 17:07:59 | 显示全部楼层
晒晒太阳,多补钙,作为父母连户外运动都不让小孩子参加,那就是父母的责任了,多出去呼吸新鲜空气是最好的...
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千问 | 2013-6-18 17:07:59 | 显示全部楼层
适当的晒太阳,比如早晨和傍晚的太阳;可以吃一些豆制品、奶制品什么的...
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千问 | 2013-6-18 17:07:59 | 显示全部楼层
多吃维生素 还有各种水果 各种蔬菜 五谷杂粮...
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千问 | 2013-6-18 17:07:59 | 显示全部楼层
多吃点五谷杂粮...
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